锻炼个人意志、培养协作意识、增强团队凝聚力

第一天：
15：15－15：30 公司指定地点出发
15：30－17：00 车行到达培训基地 ，分房后稍做休息 ；
17：30－18：30 用晚餐；
19：00－21：30 拓展热身， 介绍拓展起源，分队，团队文化建设，成果展示 ；
22：00 洗漱后休息 （标准间、电视、 24小时热水、中央空调） 。
第二天：
6：30－7：00 起床、洗漱；
7：00—7：30 晨练；
7：30－8：00 用早餐；
8：30－10：00 信任背摔及讲评时间 ；
项目特性： 团队项目，户外（室内），简单器材
项目简介： 每一个队员都会轮流站高台上，身体笔直地向后倒在下面队友的双臂中。
实施目标：
• 挑战个人勇气
• 增进队员之间的信任
• 扫除团队中的压抑与骄燥情绪
• 鼓舞团队高涨的情绪
使队员保持一种开放的心态
10：00－11：30 盲人方阵及讲评时间；
项目特性： 团队项目，户外（室内），简单器材
项目简介： 全体队员在沟通障碍的环境中完成指定任务。
实施目标：
• 协调所有人的工作和努力，防止内耗
• 如何尽快适应陌生环境
• 确定分享目标
• 清晰的分析，有条理的解决问题
• 正确的下达及接受指令
• 如何合理地分配任务并及时跟进
• 在团队中如何创造一种合作的氛围
• 如何激励员工及同事
如何处理混乱和变革，如何在非常状态，紧急状态下应变
11：30－13：30 用午餐，午餐后稍做休息；
13：30－15：30 高空断桥及讲评时间
项目特性： 个人挑战项目，高空，户外，大型器材
项目简介： 在 ７米高空中窄窄的天桥上，跨越一道 1 米多的缺口。
实施目标：
• 树立自信心和勇气
• 培养良好的心理素质
• 突破心理障碍
断桥一小步，人生一大步
15 ： 30 － 17 ： 00 海难逃生及讲评时间
项目特性： 团队项目，户外，大型器材

项目简介： 全体队员在规定时间内不得借助任何工具、器械，徒手翻越高 4米高墙。
实施目标：

• 个人利益如何服从团队利益以促进目标的达成
• 相互之间彼此信任，协作培养
• 服从命令听指挥
• 学习如何合理的分配资源
如何处理混乱和变革 ,如何在非常状态,紧急状态下应变
17 ： 00 — 18 ： 00 车行返回北京，结束难忘的拓展培训

    风靡全球 50 余年的拓展训练， 1995 年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么 " 拓展训练 " 能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入 “ 拓展训练 ” ！
    英文为 OutwardBound ，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！